Brezplačno spletno predavanje
7 načinov za znižanje krvnega sladkorja brez zdravil
Vas skrbi povišan krvni sladkor?
Se želite izogniti zdravilom ali jih vsaj podpreti z naravnimi ukrepi?
Na tem poljudno-strokovnem predavanju je prof. dr. Samo Kreft, mag. farmacije, predstavil znanstveno podprte ukrepe, s katerimi lahko vplivamo na raven krvnega sladkorja brez zdravil. Pove vam, kateri ukrepi imajo največji učinek, kaj je res in kaj so le miti ter kako lahko sami prispevate k boljšemu presnovnemu zdravju.
Predava: prof. dr. Samo Kreft, mag. farmacije
Predavanje je bilo izvedeno v živo v sredo, 24. junija, ob 19h, sedaj pa si ga lahko ogledate na posnetku.
Izvedba: na spletu (brezplačno)
Na predavanju izveste
Na predavanju boste med drugim izvedeli:
• kako prehrana vpliva na krvni sladkor
• zakaj niso problem samo sladkorji, ampak tudi nekatera škrobna živila
• kakšno vlogo imajo vlaknine in polnovredna živila
• kako lahko gibanje vpliva na raven krvnega sladkorja že isti dan
• zakaj je telesna teža pomemben dejavnik pri uravnavanju glukoze
• katera živila pomagajo ohranjati bolj stabilen krvni sladkor
• katere zdravilne rastline imajo najboljše znanstvene dokaze za ugoden vpliv na uravnavanje krvnega sladkorja
Predavanje je namenjeno vsem, ki:
imajo povišan krvni sladkor ali predsladkorno bolezen, želijo zmanjšati tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2, jih zanima preventiva in zdrav življenjski slog, želijo bolje razumeti svoje laboratorijske izvide.
Predavanje temelji na sodobnih znanstvenih spoznanjih in bo podano na razumljiv ter praktičen način, z veliko uporabnimi nasveti za vsakdanje življenje. Vabljeni k ogledu in sodelovanju v razpravi!
Prijava
Za poslušanje predavanja je potrebna prijava.
Izpolnite spodnji spletni obrazec. Po izpolnitvi boste takoj preusmerjeni na stran s predavanjem, na mail pa boste dobili povezavo, na kateri si lahko ogledate predavanje tudi kasneje.
Če v nekaj minutah ne prejmete potrditvenega maila s povezavo, vam svetujemo, da pogledate še v direktorij z neželeno (spam) pošto ter v direktorij “Promotions” in “Socials”. Ko najdete mail, da prestavite v svoj glavni poštni predal.